Isokinetik Rückentraining Teil 1.
* Bandscheibenbeschwerden
* Muskel Dysbalance
* Rückenschmerzen
* Skoliose, Scheuermann und Bechterew
Isokinetische Trainingsgeräte zeichnen sich gegenüber den herkömmlichen Kraftmaschinen dadurch aus, dass sich der Widerstand, den das Gerät aufbaut, den Kraftmomenten des Muskeln im jeweiligen Gelenkwinkel anpasst. Dadurch wird der Spannungsreiz des Muskels über die gesamte Bewegungsbahn weitestgehend konstant gehalten und somit die Reizumfangkomponente optimiert.
Bis zu 70 % der Menschen klagen im Laufe ihres Lebens über Rückenbeschwerden; ca. 40 % der Betroffenen litten in den vergangenen 12 Monaten unter einer länger als einen Tag anhaltenden Episode und immerhin 25 % waren es im letzten Vierteljahr. Quelle: Robert Koch Institut Gesundheitskurse 2003-2009
MTT – Trainingstherapie mit Isokinetik z.b bei Skoliose
Isokinetische Trainingsgeräte zeichnen sich gegenüber den herkömmlichen Kraftmaschinen dadurch aus, dass sich der Widerstand, den das Gerät aufbaut, den Kraftmomenten des Muskeln im jeweiligen Gelenkwinkel anpasst. Dadurch wird der Spannungsreiz des Muskels über die gesamte Bewegungsbahn weitestgehend konstant gehalten und somit die Reizumfangkomponente optimiert.
Es gibt jetzt einen Anbieter in Konstanz für computergestützte Trainingstherapie. Wissenschaftliche Studien führen zu der Erkenntnis, dass die tief inserierende autochone Muskulatur der Wirbelsäule eine stabilisierende Schlüsselfunktionen übernimmt und entscheidend für die Vorbeugung und Beseitigung von Rückenschmerzen z.b Skoliose ist.
MTT – Trainingstherapie mit Isokinetik z.b Skoliose
Neuere Gerätegenerationen erlauben auch eine exzentrische Arbeitsweise des Muskels, so dass die trainingsphysiologischen Vorteile der Exzentrik ebenfalls genutzt werden können.
Diese und weitere Vorzüge der Isokinetik führen dazu, dass z.B. in der Medizinischen Trainingstherapie isokinetische Trainingsgeräte verbindlich vorgeschrieben wurden.
Die computergestützte Rückenstraße gilt heute in Wissenschaft, Medizin und Wirtschaft als vorbildlich und richtungweisend. Menschen, die unter Rückenschmerzen z.b bei Skoliose leiden, können von diesem intelligenten Programm in einzigartiger Weise profitieren.
MTT – Trainingstherapie mit Isokinetik z.b Skoliose
Das Programm.
Die vollautomatisierte TerguMed Rückenstraße im Rückenzentrum gliedert sich in drei Maßnahmen, welche systematisch aufeinander aufbauen:
1. Die persönliche Eingang – Kraft & Beweglichkeit Analyse.
2. das Aufbauprogramm 10 – 20 – 30 Trainingseinheiten
3. Die persönliche Ausgang – Kraft & Beweglichkeit Analyse.
Auf der Basis der Ergebnisse der Eingangsuntersuchung wird für jeden Teilnehmer ein maßgeschneidertes individuelles Trainingsprogramm entwickelt.
Freies Training -kostenfrei- ist nach 10 MTT Trainingseinheiten möglich und dient vor allem dem Ziel für schnellen Therapieerfolg.
Regelmäßige Folgeanalysen dokumentieren die Fortschritte und ermöglichen die kontinuierliche Optimierung des Trainings. Alle Trainingsmaßnahmen werden unter intensiver individueller Betreuung durch menschlich und fachlich kompetente Trainingstherapeuten mit spezieller Zusatzqualifikation MTT durchgeführt. Dieses einzigartige Betreuungskonzept garantiert ein Maximum an Effizienz und Sicherheit bei einem Minimum an Zeitaufwand.
Lesen sie zu diesem Fachbeitrag die Fortsetzung, die Analyse Teil 2., und dann Behandlungsprogramm mit Konzept Teil 3., sowie Kontraindikation sowie Indikation Teil 4. Für den medizinischen Hintergrund
Ergonomie Experten fragen…
