Sie haben Rückenprobleme?
Medizinische Trainingstherapie in Konstanz
"Menschen Strategien zu geben, um wieder die Kontrolle über ihr Leben zu erlangen und sie wieder dahin zurückzubringen, wo sie hinwollen."
Richard Hageleit Sport-Physiotherapeut
Die medizinische Trainingstherapie (Krankengymnastik am Gerät) ist ein wichtiger Baustein der Physiotherapie. Das intensive Individualtraining dient der schnellen Rehabilitation und erlaubt es, geschwächte Muskelgruppen und die Funktionalität des gesamten Bewegungsapparats gezielt zu stärken. Bei uns in Konstanz wird die Medizinische Trainingstherapie von unserem erfahrenen Dipl. Physiotherapeuten Richard Hageleit übernommen. Wir vergeben Ersttermine innerhalb von 48 Stunden!
Gerätegestützte Krankengymnastik für Konstanz und Umgebung
- Fachgerechte Behandlung vom erfahren Dipl. Physiotherapeuten
- Trainingstherapie mit Empathie und Fingerspitzengefühl
- Top ausgestattete Praxis mit State-of-the-Art Geräten
Ihre Trainingstherapie übernimmt der Dipl. Sport-Physiotherapeut Richard Hageleit, der 25 Jahre praktische Erfahrung in der Behandlung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mitbringt!
Medizinische Trainingstherapie: Ziele, Anamnese, Phasen
Die medizinische Trainingstherapie ist ein ärztlich verordnetes körperliches Training, das die Rehabilitation nach Verletzungen beschleunigen soll und zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt wird. Da bei der medizinischen Trainingstherapie moderne Geräte zur Optimierung der Behandlung genutzt werden, wird häufig auch von „Krankengymnastik am Gerät“ gesprochen.
Erste Schritte
Bevor in Konstanz mit Ihrer Trainingstherapie gestartet werden kann, setzt sich unser Physiotherapeut mit Ihrer Anamnese, ihrer aktuellen Verfassung sowie Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit auseinander. Zu diesem Prozess gehören auch eine Selbsteinschätzung, ein validierter Fragebogen und Schmerzassessment. Es folgen eine professionelle physiotherapeutische Bewertung Ihrer Beschwerden sowie verschiedene gerätegestützte Tests. Dabei liegt der Fokus auf folgenden Punkten:
- Zustand des Bewegungs- und Stützapparats
- Funktionelle Störungen und Einschränkungen
- Kraft und Beweglichkeit
- Funktionszustand der Wirbelsäule
Ein Abgleich Ihrer Daten mit der Norm erlaubt die Ausarbeitung individueller Behandlungspläne – und liefert Ihren behandelnden Ärzten objektive Berichte.
Trainingsprogramm in 4 Phasen
- Mobilisierungsphase: Eine Kombination aus Koordinationstraining der einzelnen Wirbelsäulensegmente, Verbesserung der Wirbelsäulenbeweglichkeit und Förderung der Kondition der beteiligten Muskeln.
- Adaptionsphase: Kraft und Koordination werden mit langsam zunehmender Belastung (innerhalb der Schmerzgrenzen!) weiter verbessert.
- Trainingsphase: Die Belastung wird sukzessive weiter erhöht, sodass die Wirbelsäule zunehmend stabilisiert wird.
- Optimierungsphase: Kraft, Koordination und Beweglichkeit von unterer Wirbelsäule und Nacken werden bestmöglich aufeinander abgestimmt und optimiert.
Typische Anlässe
- Skoliose
- Bandscheibenvorfall
- Bandscheibenvorwölbung
- Lumbalgie
- Lumboischialgie
- Wirbelsäulenverkrümmung
- Haltungsstörung
- Muskeldysbalance
Gut zu wissen: Unser Physiotherapeut Richard Hageleit kann sämtliche Beschwerden fachgerecht behandeln. Für die Skoliosetherapie nach Katharina Schroth liegt ein weiterführendes Zertifikat vor.
Philosophie & Motivation
Bewegung als Medizin
Verschiedene Studien, haben gezeigt, dass eine Stärkung des muskulären Stützapparates durch richtig dosierte Bewegung die besten Therapieerfolge gegen eine Vielzahl von schmerzenden Gelenks Erkrankungen erzielen kann.
Bei Gelenken, wie z. B. dem Knie, mit einer im Vergleich zum Rücken verhältnismäßig unkomplizierten Struktur, sind die Bewegungen einfach und eine Belastung unter kontrollierten Bedingungen leichter zu erzielen.
Im Bereich der Wirbelsäule sind die Bewegungsabläufe jedoch wesentlich komplizierter, da es hier zu einer Interaktion einer Vielzahl an dynamisch arbeitenden inter-vertebralen Drehmuskeln, statischen Stütz Muskeln, Wirbelkörpern, Bandscheiben sowie verschiedensten Ligament komplexen kommt.
