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Tag Archives | Bandscheiben

die Wirbelsäule hat sieben Halswirbel, zwölf Brustwirbel, fünf Lendenwirbel und 3-5 Steißbeinsegmente
Zwischen jedem Wirbel sitzt eine Bandscheibe mit unterschiedlicher stärke. Die Bandscheibe ist ein Pufferorgan das die Spinalnervenkanäle offen hält und somit die Neurologie im Cervicalen, Brachialen und der Lumbalen Wirbelsäule entscheidend mobil hält.

Isokinetic Rückentraining im Rückenzentrum HAGELEIT

Isokinetik für Bandscheiben

Isokinetik für Bandscheiben DAS BEHANDLUNGS PROGRAMM Die Dauer eines empfohlenen Behandlungsprogramms beträgt 12 Wochen (= 24 Therapie-Einheiten). Die Länge ist von wesentlicher Bedeutung, da länger anhaltende Rückenschmerzen strukturelle Veränderungen in der Gewebestruktur des Rückens verursachen, die eine gewisse Zeit zur Regeneration benötigen. Das Programm ist in Phasen mit speziellen Zielen für jede Phase unterteilt. Die […]

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Isokinetik Kraft Training im Rückenzentrum Konstanz

Kraft Training mit Isokinetik

Kraft Trainining mit Isokinetik Auf einzelne Patienten zugeschnittene Programme erfordern eine gründliche Anamnese. Kenntnisse der gegenwärtigen Verfassung und der körperlichen Leistungsfähigkeit des Patienten. Zum (Standard-) Bewertungsprotokoll gehört ein validierter Fragebogen. Einschließlich der Anamnese, der Schmerz Profile und der Selbsteinschätzung des Patienten. Die physiotherapeutische Bewertung beurteilt den Zustand des Bewegungs- und Stützapparates sowie funktionelle Störungen und […]

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MTT - Trainingstherapie mit Isokinetik

Isokinetik Rückentraining

Isokinetik Rückentraining für Bandscheiben und Rumpfmuskulatur Teil 1. Isokinetische Trainingsgeräte zeichnen sich gegenüber den herkömmlichen Kraftmaschinen dadurch aus, dass sich der Widerstand, den das Gerät aufbaut, den Kraftmomenten des Muskeln im jeweiligen Gelenkwinkel anpasst. Dadurch wird der Spannungsreiz des Muskels über die gesamte Bewegungsbahn weitestgehend konstant gehalten und somit die Reizumfangkomponente optimiert. Bis zu 70 % […]

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Rückenschmerzen

Tiefe Muskelgruppen – wenn der Rücken schmerzt Bei Rückenschmerzen neigt man als Betroffener  zur Schonung. Dabei ist der Schmerz im Rücken ein Wink mit dem Zaunpfahl: Die meisten Rückenschmerzen sind weniger auf eine körperliche Überbelastung, als eher auf eine körperliche Unterbelastung zurück zu führen. Die Muskulatur wird schlecht durchblutet, verkümmert und erfüllt nicht mehr die […]

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Bandscheibenvorfall oder Bandscheibenvorwölbung

Ein Bandscheibenvorfall – das bedeutet unsere Stoßdämpfer sind unter Druck Bandscheiben müssen viel aushalten, sie sind der neuralgische Punkt unseres Bewegungsapparates. Die schlechte Nachricht ist: Der Verschleiss ist vorprogrammiert, wenn wir uns nicht genügend koordinativ bewegen. Zwangskörperhaltung wie am PC Arbeitsplatz oder einseitige Körperhaltungen sind auf Dauer sehr ungünstig. Die gute Nachricht ist: Eine Operation […]

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